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Mensagem  Rui Sousa Qua Out 07, 2009 1:34 pm

Olá a todos

Para aqueles que se estão a iniciar no Body Combat, aqui fica o link para a página da Les Mills, onde podem aprender os movimentos básicos...
http://www.lesmills.com/global/en/members/bodycombat/learn-the-moves.aspx

Kia Ora

Rui Sousa
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Mensagem  Pereira Qua Out 07, 2009 3:52 pm

Rui,

Obrigado pela excelente dica.

Recomendo a todos os que estão a iniciar.
Pereira
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Admin

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